2024/04/30Q.3862
ここ最近、ゲームや読書などに長時間集中して取り組むことが出来なくなってきました。歳のせいでしょうか？何か対策はありますか？
歳のせいです。
若手がベテランを追い抜いていくのはスポーツだけではありません。将棋のように知的な勝負事も基本若手が追い抜いていきます。ベテラン勢が若手を追い抜いていくことは基本的にありません。
長時間集中して考えるには体力も必要となるためと言われていて、記憶力の低下などよりも質の高い長考そのものが困難になります。脳の回転数も落ちます。
対策は案外簡単で体力の維持でしょう。健康であることも重要です。
このコラムの担当者
三條 正樹
日本エス・エイチ・エル株式会社 取締役
