2013/12/05Q.1345
仕事のモチベーションが上がりません。それどころか周囲に対してイライラしてしまいます。ストレスからなのか、退屈なのか自分でもわかりませんがどうやって解消すればよいでしょうか？
本当なら、原因となっているものを特定するために、仕事や私生活を振り返ってください、と申し上げたいのですが、それで原因がはっきりするくらいなら、こんなご相談はなさらないでしょう。
少し休暇をとってみてはいかがですか？1週間くらい休暇をとって、海外旅行にでも行ってきてください。環境を変えることで、気持ちがすっきり整理されたり、モヤモヤが解消されたりすることがあります。
解消されれば問題解決ですし、気持ちが整理されれば原因が明確になり、手を打ちやすくなります。
一息ついてください。
このコラムの担当者
清田 茂
日本エス・エイチ・エル株式会社 執行役員
