じめじめした梅雨の季節を、どのようにしたら快適に過ごせるのか?
じめじめ不快感指数ナンバーワンといえば、通勤の満員電車です。満員電車を避けるためにピークをずらして通勤しましょう。
雨が多いと靴、服、カバンなど身の回りのものが濡れてしまっていやですよね。そこで、防水対策を徹底的にやってはいかがでしょう。通勤時は長靴、レインコート着用です。カバン、時計、携帯電話、定期入れ、財布は全て防水機能付き。新聞紙を持ち歩かずに電子版をケータイで読みましょう。
あとは、梅雨の時期は食中毒が増える季節でもあります。食材はしっかり加熱、あまったものは即冷凍、なるべく作り置きをしないこと。では、快適な梅雨をお過ごしください

このコラムの担当者
清田 茂
日本エス・エイチ・エル株式会社 執行役員