続・人事部長からの質問

ストレス耐性リポートは、受検者本人へ結果をフィードバックすることによりストレッサーやストレス対処法に対する自覚を促し、現在または将来のストレッサーにうまく対処するための気付きを与えることが出来るリポートです。

ストレス対処法のパートでは、8つの対処法に対する得手不得手を得点で表示しています。得意な対処法は自信があるので進んで採択します。無意識のうちにやっている対処法と言えます。一方、苦手なものは選ばないだけではなく、そのような方法があることに気づいていないことがあります。

ストレス対処法をフィードバックする際は、いつものやり方では対処できないようなストレッサーと遭遇した際には、普段採択しない苦手なストレス対処法を試してみることで簡単にストレス反応を軽減できることがあると伝えます。加えて、苦手な対処法を用いることを阻んでいる要因を顕在化し、実際の場面で苦手な対処法を使うための心の準備を促します。