2019/01/16Q.2583
風邪をひかないように心がけていることがあれば教えてください。
特別なことはしていませんが、風邪は1年に一度か二度のどが痛くなる程度でめったにひきません。
いまさら無理して夜遊びしたり、寒い中汗をかくほどスポーツをしたりしないということもあるのでしょうか。普通に食事し、睡眠を取るという程度です。せいぜいインフルエンザの予防接種を受けるぐらいです。あえて言えば、冬場は家の中でも靴下をはくことですかね。参考にならず申し訳ないです。
このコラムの担当者
奈良 学
日本エス・エイチ・エル株式会社 代表取締役社長
