2023/11/14Q.3753
定年後を見据えて何か準備していることはありますか？（生活面、趣味なんでも結構です）
私は仕事だけが生きがいではないですし、今でも休日を埋め尽くしてしまう趣味を持っていますし、まとまった時間ができたらやりたいことが既にたくさんあるため、新たにやることを準備する必要はないと思っています。ただ、引退後の活動に今の仕事と同じ水準のエネルギーを投入できるよう健康と体力の維持向上は必要だと考えています。将来のためではなく日々の生活のためなのですが、日頃から適切な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動を続けています。強いて定年後の準備といえば、これくらいです。
このコラムの担当者
清田 茂
日本エス・エイチ・エル株式会社 執行役員
