2026/01/29Q.4296
休日でも仕事のことを考えてしまい、リラックスできません。仕事について考えないようにする方法はありますか?
体を動かしてヘトヘトになるか、気晴らしに趣味に打ち込めばよいと思います。
休日に仕事のことを考えるのも悪いことではないので、その性質を生かしてポジティブに捉えるという手もあります。
ちなみに自分は、休日でも四六時中仕事のことを考えています。
自分だけかもしれませんが、仕事で使える良いアイディアが浮かぶときは仕事中やデスクの前よりも、寝る直前のベッドに入った瞬間などが多い傾向があります。
このコラムの担当者
三條 正樹
取締役