2010/11/26Q.603
風邪の予防方法で何かユニークなものをやってらっしゃいますか。
残念ながら特別というかユニークなものはないですね。
昨年は夏から新型インフルエンザが話題となり、新型と季節性インフルエンザの予防接種別々に受けました。今年も早々と10月に季節性インフルエンザの予防接種を済ませました。
あとは、風邪は「のどから」というので、帰宅時のうがいと寝るときに首に軽くタオルを巻いて寝る、加湿器をつけて部屋の乾燥を防ぐことぐらいです。
バランスの取れた食事と十分な睡眠、風邪予防にはこれが一番だと思います。
ユニークなものって逆に教えてほしいです。
このコラムの担当者
奈良 学
日本エス・エイチ・エル株式会社 代表取締役社長
